Ipertensione: controllare 2/3 volte l'anno la pressione arteriosa per tenere sotto controllo l'eventuale ipertensione. In caso di ipertensione seguire l'opportuna terapia.

Colesterolo : almeno 1 volta l'anno controllare i valori di colesterolo nel sangue.  Se elevati, andrà seguita una dieta povera in grassi e, se necessario, assunta una terapia per ridurre i livelli di colesterolo.

Glicemia: almeno 1 o 2 volte l'anno effettuare la misurazione della glicemia. In caso di semplice intolleranza ai carboidrati o - piu' seriamente - di diabete occorre controllare spesso i valori glicemici e attenenersi scrupolosamente alla dieta ed alle terapie prescritte.

Cardiopatie: seguire le terapie appropriate, in particolare quelle che necessitano farmaci antiaggreganti o anticoagulanti, per diluire il sangue e ridurre il rischio di ictus cerebrale embolico. Effettuare visite di controllo periodicamente in base alla patologia.

Obesità: effettuare attività fisica, anche leggera, costante almeno 2-3 volte alla settimana.

Alimentazione: seguire una dieta appropriata, non troppo ricca di grassi e sale. Non eccedere nel consumo di alcolici.

Fumo: evitare tassativamente il fumo attivo e ridurre il piu' possibile le situazioni di fumo passivo.

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